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1:1
Coaching

1:1 coaching

Nach meiner Fehlgeburt durfte ganz vieles in mir heilen. Ich durfte mich mit meinem Körper versöhnen und ihm wieder wertschätzend und achtsam begegnen. Ich durfte durch Trauer durchgehen, weinen und gleichzeitig wieder vertrauen lernen. 

Vielleicht steckst du auch gerade mitten drinnen, in einer Krise, und siehst dich keinen Meter raus. Du steckst so zu sagen fest. Wenn wir alleine sind verfestigt sich unser Blickwinkel oft noch mehr und wir glauben keine Sekunde mehr daran, dass es jemals besser wird.

Ich bin durch unendlich viele Situationen durchgegangen, egal ob in meinem Business oder Privat. Ich weiß, dass es nicht immer einfach ist seinen Ängsten und Triggerpunkten zu begegnen. Doch, wenn wir ihnen ganz ehrlich und aufrichtig begegnen, erfahren wir wieder was es bedeutet Spaß im Leben zu haben.

Meine 1:1 Begleitung ist darauf ausgelegt, dass du dich mit deinen Erfahrungen versöhnst und wieder Freude und Liebe in dein Leben einlädst- egal an welchem Punkt du gerade stehst. 

Du bekommst in meinem 1:1 hilfreiche, auf dich maßgeschneiderte Tools,  vermittelt. Wir erarbeiten deine Ausgangslage und schaffen den Transfer zu deinen Zukunftswünschen. 

Du lernst deine Fehlgeburt anzunehmen und dich mit der Erfahrung auszusöhnen. Wir erarbeiten Schritt für Schritt was wirklich deine Bedürfnisse sind und geben der Trauer und den alten Verletzungen Raum, um gesehen und angenommen zu werden. 

Wir dürfen Altes loslassen bevor wir Neues in unser Leben einladen. 

Beratung

Was erwartet dich in meinem 1:1 Coaching?

Mir ist es wichtig, dass du das perfekte Paket für dich finden kannst. Daher habe ich drei Angebote geschnürt, die dich in deinem ganz individuellen Prozess unterstützen. Je nachdem wie intensiv du begleitet werden möchtest, findest du bestimmt eine passende Möglichkeit für dich. 

Mir ist es wichtig mir deine individuelle Situation genau anzusehen und meine Methoden, Tools und Herangehensweisen auf dich abzustimmen. Daher kann ich dir hier keinen Schritt für Schritt- Plan versprechen. Doch aus meiner Erfahrung kann ich dir mitgeben, dass Frauen folgende Dinge, in ihrem Verarbeitungsprozess, hilfreich fanden: 

  •  Meditation

  • klassische Coaching - Gespräche 

  • Ressourcenarbeit 

  •  Rituale, bei welchen du wieder Zuversicht und Versöhnung erfährst

  • uvm.

Je nachdem wie es dir lieber ist, können die Einheiten über Zoom oder persönlich, in Grund (Bezirk Hollabrunn), stattfinden.

Wenn du jetzt merkst, dass du die alten Erfahrungen loslassen möchtest und das Erlebte integrieren willst, dann melde dich bei mir. Wenn du dich von einem Paket angesprochen fühlst, dann können wir gerne ein kostenloses 15 min Kennenlernen über Zoom vereinbaren, um zu schauen, wie ich dich am besten unterstützen kann. ​

Ich freue mich auf dich!

Einzeleinheit

€ 90,00 inkl. Ust

1 Einheit zu 50 Minuten 

Paket M

€590,00 inkl. Ust.

  • Dauer: 5 Wochen 

  • 5 Einheiten zu je 60 Minuten

  • Whats App/ E-Mail Begleitung zwischen den 5 Einheiten

  • Rückblicks-Call: zwei Wochen nach Ende des Prozesses - Dauer: 30 Minuten 

Paket L

€1350,00 inkl. Ust.

  • Dauer: 8 Wochen

  • 8 Einheiten zu je 60 - 75 Minuten

  • Whats App/ E-Mail Begleitung zwischen den Einheiten

  • Rückblick: vier Wochen nach Ende des Prozesses- Dauer: 50 Minuten

  • Nachbetreuung über WhatsApp/ Mail bis zum Rückblicks-Call 

  • Workbook 

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